이갈이마우스피스 선택과 관리법, 숙면과 턱관절 보호

이갈이마우스피스의 역할과 한계 수면 중 이를 가는 습관은 치아 마모뿐 아니라 턱관절에 압력을 주어 소리나 통증을 유발할 수 있다. 이갈이마우스피스는 치아와 연조직을 보호하고 근육 긴장을 분산시키는 보조 수단으로 설계된다. 하지만 모든 증상에 만능 해법은 아니며, 부정교합이나 심한 관절 구조 이상이 원인인 경우에는 증상 완화에 한계가 있을 수 있다. 따라서 처음 접근은 정확한 진단에서 시작해야 한다. 턱관절소리나 왼쪽머리통증 같은 증상을 호소하면 전문의가…